I morse blev det havremjölk med vaniljsmak, soygurt vanilj, en banan, en tesked med vetegräs, spenat och ärtskott.
Man kan ha i annan sallad, bär eller juice. Men helst inte mejeriprodukter det är bättre med havre. Soya produkter ska man också vara försiktig med.
Vetegräs innehåller super mycket vitaminer och mineraler. Det innehåller i stort sett samma sak som mitt val vegetarian tabletterna jag borde äta varje dag men aldrig äter. Så då är ju detta ett super bra sätt att få i mig det jag behöver.
Jag nappar vanligtvis på sånna här saker då jag är en lat människa när det kommer till mig själv. Men tipsaren har känt sig piggare och har energi som hon inte haft på länge och det lät ju super intressant när jag alltid är så trött. Visst min trötthet beror ju på jobbet då det är fullt ös hela tiden utan raster. Nån gång säger kroppen stop och nu är jag där. Bara en månads jobb innan semester så det går ju att härda ut.
Vetegräs innehåller super mycket vitaminer och mineraler. Det innehåller i stort sett samma sak som mitt val vegetarian tabletterna jag borde äta varje dag men aldrig äter. Så då är ju detta ett super bra sätt att få i mig det jag behöver.
Jag nappar vanligtvis på sånna här saker då jag är en lat människa när det kommer till mig själv. Men tipsaren har känt sig piggare och har energi som hon inte haft på länge och det lät ju super intressant när jag alltid är så trött. Visst min trötthet beror ju på jobbet då det är fullt ös hela tiden utan raster. Nån gång säger kroppen stop och nu är jag där. Bara en månads jobb innan semester så det går ju att härda ut.
Du kan väl skicka ett meddelande nästa gång det är Camillaträning så man kan komma & kika! :)
SvaraRaderaJa det vore så mycket bättre om dom prata!
SvaraRaderaTack för tipset.